မွတ္သားထုိက္ဖြယ္

[၁။ေကာင္းမွႈတစ္ခုေန႔စဥ္ျပဳ။]
*****************

*ေန႔စဥ္သရဏဂုံေဆာက္တည္ပါ။

*နေမာ တႆ ဘဂဝေတာ အရဟေတာ သမၼာ သမၺဳဒၶႆ (သုးံေခါက္)

*ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။
ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။
သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။

*ဒုတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။
ဒုတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။
ဒုတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။

*တတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။
တတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။
တတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။

သရဏဂုံတည္ရက်ိဳး။
*************
၁။အပူေဇာ္ခံရျခင္း။
၂။ ဥာဏ္ေကာင္းျခင္း။
၃။မိမိအလို႔သုိ႔ လိုက္ၾကရျခင္း။
၄။အားလုံးက နွစ္သက္ျခင္း။
၅။ အားလုံးကခ်စ္ခင္ျခင္း။
၆။ ေရႊေရာင္အဆင္းျဖင့္လွပတင့္တယ္ျခင္း။
၇။ေက်ာ္ေဇာထင္ရွားျခင္း။
၈။ စည္းစိမ္ဥစၥာေပါမ်ားျခင္း။ (အပါဒါန္ပါဠိေတာ္)

(၂။)ေကာင္းမွႈတစ္ခုေန႔စဥ္ျပဳ။
*****************

*ေန႔စဥ္ ငါးပါးသီလေဆာက္တည္ပါ။

*၁။ ပါဏာတိပါတာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။
*၂။ အဒိနၷာဒါနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။
*၃။ ကာေမသုမိစၦာစာရာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။
*၄။ မုသာဝါဒါ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။
*၅။သုရာေမရယ မဇၨပမာဒ႒ာနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။

*သီလေစာင့္ျခင္းအက်ိဳးငါးပါး။

*၁။မေမ့ မေလ်ာ့ျခင္းေၾကာင့္ မ်ားစြာေသာ စည္းစိမ္ဥစၥာတို႕ကို ရရွိျခင္း။
*၂။ ေကာင္းေသာသတင္း ေက်ာ္ေစာျခင္း ဂုဏ္ကို ရရွိျခင္း။
*၃။ပရိသတ္ ေလးပါး အလယ္၌ တင့္တယ္ ရဲရင့္ ရႊင္ရႊင္ လန္းလန္းႏွင့္ေနရျခင္း။
*၄။မေတြေ၀မေမ့ေမာဘဲ ေသရျခင္း။
*၅။ ေသၿပီးေနာက္၌ နတ္ရြာ၌ ျဖစ္ရျခင္း။ (မဟာပရိနိဗၺာနသုတ္။)

လုံးစုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ျမဲပါေစ။

လျပည့္၀န္း [သာစည္]

ဘ၀အေရးစိတ္ေအးရဖုိ႔ဓမၼအသိရွိလွ်က္ေနၾကစုိ႔။